Descripción del producto
Cápsulas Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg Suplemento dietético
El magnesio es un componente esencial de más de 300 enzimas, con las concentraciones más altas encontradas en huesos, músculos y tejidos blandos. Participa en el metabolismo durante el ejercicio y en la síntesis de proteínas, mantiene un potencial eléctrico constante en los músculos y el tejido nervioso, y ayuda a combatir la osteoporosis. Gracias a su efecto calmante, puede mejorar la calidad del sueño y ayudar a reducir los síntomas depresivos.
La deficiencia de magnesio causa: debilidad muscular, fatiga, apatía, temblores y calambres musculares, hipertensión, y también afecta al sistema nervioso central (causando, por ejemplo, insomnio, nerviosismo, irritabilidad, ansiedad). También puede causar caída del cabello, uñas quebradizas y una disminución de la inmunidad.
- Un complejo de tres formas de magnesio para asegurar una absorción óptima
Composición | 1 cápsula | Valores de ingesta de referencia |
| Magnesio (de óxido de magnesio) | 350 mg | 93% |
| Magnesio (de citrato de magnesio) | 40 mg | 11% |
| Magnesio (L-ascorbato) | 10 mg | 3% |
Magnesio (óxido, citrato, L-ascorbato), cubierta de la cápsula: gelatina, agente de carga: celulosa microcristalina, triglicéridos de cadena media (de palma), harina de arroz, antiaglomerantes: silicato de magnesio y sales magnésicas de ácidos grasos.
Dosis:
Una cápsula al día.
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