Descripción del producto
Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg Cápsulas Suplemento dietético
El magnesio es un componente esencial de más de 300 enzimas, con las concentraciones más altas encontradas en huesos, músculos y tejidos blandos. Participa en el metabolismo durante el ejercicio y en la síntesis de proteínas, mantiene un potencial eléctrico constante en los músculos y el tejido nervioso, y ayuda a combatir la osteoporosis. Gracias a su efecto calmante, puede mejorar la calidad del sueño y ayudar a reducir los síntomas depresivos.
La deficiencia de magnesio causa: debilidad muscular, fatiga, apatía, temblores y calambres musculares, hipertensión, y también afecta al sistema nervioso central (p. ej., insomnio, nerviosismo, irritabilidad, ansiedad). También puede causar caída del cabello, uñas quebradizas y un sistema inmunitario reducido.
Un complejo de tres formas de magnesio para asegurar una absorción óptima.
Composición | 1 cápsula | Valores de ingesta de referencia |
| Magnesio (de óxido de magnesio) | 350 mg | 93% |
| Magnesio (de citrato de magnesio) | 40 mg | 11% |
| Magnesio (L-ascorbato) | 10 mg | 3% |
Ingredientes:
Dosis:
Una cápsula al día.
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