Descripción del producto
Cápsulas de malato de magnesio Swanson 150 mg Suplemento dietético
El malato de magnesio es una forma de magnesio de fácil absorción y bien tolerada que combina partículas de magnesio con una porción de ácido málico en forma de malato. El ácido málico es un quelante natural (la quelación ocurre naturalmente en el cuerpo durante la digestión para facilitar el transporte de minerales a través de la pared intestinal para que el cuerpo pueda utilizarlos) para el magnesio, lo que hace que el malato de magnesio sea más fácilmente absorbido por el cuerpo.
El magnesio es un componente esencial de más de 300 enzimas, participa en cientos de reacciones químicas y se encuentra en mayores cantidades en huesos, músculos y tejidos blandos. El magnesio participa en el metabolismo durante el ejercicio, la síntesis de proteínas, mantiene un potencial eléctrico constante en los músculos y el tejido nervioso, y ayuda a combatir la osteoporosis. Gracias a su efecto calmante, el magnesio puede mejorar la calidad del sueño y ayudar a reducir los síntomas depresivos.
La deficiencia de magnesio causa debilidad muscular, fatiga, apatía, temblores y calambres musculares, hipertensión y también afecta la función mental (causando, entre otras cosas, insomnio, nerviosismo, irritabilidad y ansiedad). También puede causar caída del cabello, uñas quebradizas y disminución de la inmunidad.
El malato de magnesio está indicado para personas con síndrome de fatiga crónica y para personas con síntomas de fibromialgia (una enfermedad reumática caracterizada por dolor en la columna vertebral, los músculos grandes y las articulaciones), porque el ácido málico combinado con magnesio reduce el dolor en estas personas.
| 1 comprimido | 2 comprimidos | Valores de referencia Ingesta |
Magnesio (de malato) Magnesio) | 150 mg (1000 mg) | 300 mg (2000 mg) | 40 % / 80 % |
Ingredientes: Magnesio, agente de carga: celulosa microcristalina, agente aglutinante: ácidos grasos, estabilizante: carboximetilcelulosa sódica y triacetina, antiaglomerantes: fosfato dicálcico, dióxido de silicio y talco, excipientes: hidroxipropilmetilcelulosa e hidroxipropilcelulosa, colorante: dióxido de titanio, agente pulidor: cera de carnauba.
Dosis: Un comprimido 1-2 veces al día.
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